ちょっと前の話になりますが、3月6日に原田マチ子先生による
呼吸法エクササイズ教室が行われました。
早いものでこの教室は5回目となりました。
皆さん少し慣れてきたようで、自然な笑顔で体操を軽々とこなしていました。
「継続は力なり」という言葉をとても感じました。
次回も皆さんのご参加をお待ちしております。
現在開催予定のイベントスケジュール
3月26日(日)10：30～ 睡眠セミナー＆立川晴の輔さんのコラボレーション
4月3日(月)10：30～ 呼吸法エクササイズ教室（原田マチ子先生）
4月12日(水)18：00～ ストレッチ＆かんたん筋トレ教室（当院整体師・寺田）
4月17日(月)10：30～ 呼吸法エクササイズ教室（原田マチ子先生）
